Zdrowie i profilaktyka

Zespół suchego oka

Zespół suchego oka (ZSO) jest wieloczynnikową chorobą powierzchni oka polegającą na nieprawidłowym nawilżaniu powierzchni oka przez film łzowy. To jedna […]

Kobieta i mężczyzna robią pompki.

Ruszaj się w domu

Długotrwałe siedzenie w domu nikomu nie służy – plecy bolą, mięśnie wiotczeją… No ale jak tu trenować bez profesjonalnego wsparcia? […]