Redakcja:
Joanna Rodzewicz [redaktor prowadzący]
Kamila Wiśniewska
Aleksandra Wądołowska
Adres redakcji:
ul. Konwiktorska 9
00-216 Warszawa
tel.: (22) 635 60 38
e-mail: pochodnia@pzn.org.pl
Biuletyn Informacyjny PZN współfinansowany ze środków PFRON.
Instytut Tyflologiczny PZN: Interwencja w sprawie poprawy funkcjonowania asysty dla osób z niepełnosprawnościami w trakcie podróży
Instytut Tyflologiczny PZN: Nauka Braille’a, współpracy i empatii
Instytut Tyflologiczny PZN: Prawidłowo dobrane światło – lepsze funkcjonowanie osoby z dysfunkcją wzroku
Instytut Tyflologiczny PZN: Przekaż 1,5% podatku – pomóż budować dostępny świat
Tyflogaleria zaprasza na spotkanie z cyklu literacki wtorek
Ośrodek Rehabilitacji i Szkolenia PZN „Homer”: Nagroda Traveller Review Award 2026 dla Ośrodka
Okręg Lubelski PZN: Różnorodne zajęcia rehabilitacyjne dla osób z dysfunkcją wzroku
Okręg Wielkopolski PZN: Ciekawe projekty dla różnych grup odbiorców
Koło PZN Bolesławiec: O ulgach, dofinansowaniu i nowych technologiach
Kompas Dostępności. Cykl edukacyjny PFRON
Krok po kroku o dostępności w poradniach i szpitalach
Chorzy na raka nie chcą być osamotnieni
Infolinia dla chorych na Alzheimera i ich bliskich
Bezpłatna pomoc psychiatryczna
Pomoc żywnościowa dla osób potrzebujących w ramach programu z funduszy europejskich
Centrum inspiracji zdrowej diety
Zamek Królewski coraz bardziej dostępny
Podróż po fascynującym świecie historii
Opera „Cyrulik sewilski” dostępna online
Teatr Polski zaprasza
Instytut Tyflologiczny PZN podjął interwencję w sprawie poprawy funkcjonowania asysty dla osób z niepełnosprawnościami, w szczególności osób niewidomych i słabowidzących, na dworcach kolejowych. W tej sprawie wysłano pismo do dyrektora Departamentu Kolejnictwa w Ministerstwie Infrastruktury.
Skrót listu wysłanego przez Polski Związek Niewidomych:
Szanowny Panie Dyrektorze,
Zwracamy się z prośbą o podjęcie działań zmierzających do poprawy funkcjonowania asysty dla osób z niepełnosprawnościami, w szczególności osób niewidomych i słabowidzących, na dworcach kolejowych, ze szczególnym uwzględnieniem Dworca Zachodniego w Warszawie, który niedawno został oddany do użytku.
Od dłuższego czasu otrzymujemy liczne zgłoszenia od osób niewidomych, które wskazują na poważne i powtarzające się problemy z realizacją zamówionej asysty. Najczęściej dotyczą one:
Zainteresowanie nauczycieli, tyflopedagogów, terapeutów i uczniów projektem LEGO Braille Bricks było bardzo duże. Dlatego projekt będzie kontynuowany w tym roku. LEGO Braille Bricks to więcej niż nauka przez zabawę, to rozwijanie samodzielności, kreatywności, a także współzawodnictwo i integracja.
– Początek współpracy Polskiego Związku Niewidomych z Fundacją LEGO miał miejsce w 2023 r., kiedy z Francji przyjechała dwójka ekspertów LBB Marc Angelier i Marie Oddoux, aby testować polski zestaw prototypów LEGO Braille Bricks. W dwudniowych warsztatach brali udział tyflopedagodzy z ośrodków PZN i placówek szkolno-wychowawczych dla dzieci z dysfunkcją wzroku. Nauczyciele kontynuowali testy na prototypach, prowadząc w swoich ośrodkach zajęcia edukacyjne i rewalidacyjne dla dzieci niewidomych i słabowidzących – opowiada koordynatorka projektu Agata Ściga
z Centrum Rehabilitacji w Instytucie Tyflologicznym PZN.
W styczniu 2025 r. Polski Związek Niewidomych rozpoczął realizację projektu LEGO Braille Bricks. Polska wspólnie z Czechami oraz Węgrami przystąpiła do międzynarodowego projektu Fundacji LEGO. Program objął już ponad 56 tys. dzieci, które otrzymały zestawy klocków LEGO Braille w 19 językach, w tym w alfabecie łacińskich, chińskim czy wietnamskim. Zestawy są obecnie dostępne w 35 krajach i wykorzystywane przez ponad 54 tys. wykwalifikowanych terapeutów, nauczycieli i innych specjalistów.
W projekt w Polsce zostało zaangażowanych 10 jednostek PZN. Był wśród nich Polski Związek Niewidomych (realizator), Instytut Tyflologiczny PZN, Okręgi: Lubelski, Opolski, Świętokrzyski, Zachodniopomorski, Wielkopolski, Śląski, Podkarpacki i Podlaski. Każda jednostka przeszkoliła dwóch trenerów w metodyce LBB, którzy pracowali z dziećmi i na swoim terenie rekrutowali placówki do współpracy. Projekt zakładał, że każdy uczeń z dysfunkcją wzroku zrealizuje minimum sześć półgodzinnych sesji z nauczycielem. Ambicją PZN było dotarcie w trakcie roku 2025 do min.1000 dzieci z dysfunkcją wzroku i 500 dzieci widzących, które na co dzień uczą się lub mieszkają z niewidomymi i słabowidzącymi rówieśnikami.
– Projekt okazał się świetnym narzędziem do nauki i zabawy dla nauczycieli z ogólnodostępnych szkół podstawowych, specjalnych szkolnych ośrodków szkolno-wychowawczych oraz szkół integracyjnych. Dzięki dużemu zainteresowaniu i pracy trenerów udało się nam wielokrotnie przekroczyć wymagane wskaźniki – powiedziała Agata Ściga.
Jedynym dystrybutorem zestawów LEGO Braille Bricks w polskiej wersji językowe był Polski Związek Niewidomych. Organizacja otrzymała klocki od Fundacji LEGO i przekazywała je w ramach projektu nauczycielom, którzy skończyli warsztaty z metodyki LBB i otrzymali stosowny certyfikat. Nauczyciele wykorzystywali zdobytą wiedzę i umiejętności w placówkach, w których na co dzień pracują z dziećmi. Jako nowe zadanie – LBB okazało się wspaniałym narzędziem do urozmaicenia i pogłębienia codziennej pracy dydaktycznej. Polskie zestawy LEGO Braille Bricks służą wyłącznie do celów edukacyjnych, nie można ich kupić w sklepie.
Polski Związek Niewidomych odpowiadał za: koordynację projektu, współpracę z jednostkami, a także organizację szkoleń i webinariów dla nauczycieli, tyflopedagogów i terapeutów. Specjaliści z Instytutu Tyflologicznego PZN oraz trenerzy z jednostek PZN prezentowali zestawy klocków w różnych miejscach – na konferencjach, piknikach integracyjnych i branżowych spotkaniach.
– Pracy w tym projekcie było mnóstwo, ale satysfakcja z realizacji tak ciekawego i twórczego działania skierowanego do uczniów z dysfunkcją wzroku oraz nauczycieli była ogromna – przyznaje koordynatorka projektu.
Nauka, zabawa i integracja dzieci
Projekt zakładał, oprócz nauki alfabetu Braille’a, również wspólną zabawę i integrację dzieci niewidomych i widzących.
Każdy klocek oznaczony jest symbolem w brajlu i czarnym druku. To oznacza, że jednocześnie mogą z nich korzystać dzieci niewidome i widzące. Zestawy LBB to świetne narzędzie do integracji. Dzieci z dysfunkcją wzroku, którym na co dzień trudniej nawiązać kontakt z widzącymi rówieśnikami, wspaniale odnajdywały się we wspólnej zabawie, rywalizacji i budowaniu twórczej koncepcji. Dzieci widzące, jak wykazały ankiety ewaluacyjne, bardzo rozwinęły umiejętności empatii, akceptacji i zdrowej rywalizacji. Ponadto klocki mają kontrastowe kolory, dlatego również dzieci słabowidzące z łatwością mogą się nimi bawić.
Metodyka LEGO Braille Bricks podzielona jest na trzy etapy. Pierwszy to pre-Braille – nauka poprzez zabawę. Obejmuje takie umiejętności jak: manipulacja klockami, orientacja w małej przestrzeni, mała motoryka. Drugi etap to rozpoznawanie znaków brajlowskich – litery, łączenie i segregacja. Dzieci uczą się podążania za linią i odczytywania liter, a także swobodnego poruszania się po alfabecie Braille’a. Trzeci etap to moment, kiedy dzieci umieją już czytać i pisać. Wtedy jest czas na gry strategiczne i zabawę razem z innymi dzieci widzącymi i niewidomymi.
Dzięki wiedzy i kreatywności trenerów zestawy LBB były wykorzystywane również do nauki języków obcych, zaawansowanej matematyki, chemii i fizyki, w nauce geografii, orientacji przestrzennej oraz w zapisie notacji muzycznej.
Zestawy LBB okazały się bardzo atrakcyjnym narzędziem do nauki Braille’a dla osób dorosłych nowo ociemniałych, które miały opory przed nauką pisma dotykowego, a klocki LEGO w przyjemny i angażujący sposób ułatwiły im proces nauki.
Nowa inicjatywa
– Projekt realizowany w Polsce w 2025 r. dzięki Fundacji LEGO okazał się sukcesem. Urzeczywistniliśmy wszystkie założenia projektu. Inicjatywa cieszyła się dużym powodzeniem i zainteresowaniem tyflopedagogów, nauczycieli, terapeutów i dzieci. Dlatego Grupa LEGO zdecydowała się na dodatkowe wsparcie projektu w 2026 r. – powiedziała tyflopedagog Agata Ściga.
Zaplanowano nowe działania. W Polskim Związku Niewidomych powstanie Ogólnopolskie Centrum Kompetencji, w którym co miesiąc będą prowadzone szkolenia dla nauczycieli oraz rodziców. Powstanie też tutaj Punkt Konsultacyjny, gdzie każdy będzie mógł przyjść i uzyskać wiedzę na temat nauki i zabawy zestawem klocków LEGO Braille Bricks.
– Prowadzona będzie również kontynuacja wcześniejszego projektu, czyli współpraca z dotychczas zaangażowanymi jednostkami PZN oraz pozyskanie nowych regionów na mapie Polski – Okręgu Małopolskiego PZN i Okręgu Pomorskiego PZN. Jednostki, tak jak to było wcześniej, będą prowadzić współpracę z placówkami. W ramach swoich zadań będą szkolić kolejnych trenerów i pracować z dziećmi – tłumaczy koordynatorka projektu z Centrum Rehabilitacji PZN.
Pierwsze szkolenie dla nauczycieli z różnych stron Polski odbyło się w styczniu w Centrum Kompetencji w Polskim Związku Niewidomych. Projekt zaplanowano do grudnia 2026 r.
JR/Centrum Komunikacji PZN
Centrum Rehabilitacji PZN zaprasza do Pracowni Doboru Oświetlenia w Instytucie Tyflologicznym w Warszawie przy ul. Konwiktorskiej 9. Osoby słabowidzące mogą tu sprawdzić różnego rodzaju oświetlenie i ocenić, które jest dla nich najbardziej korzystne, by zastosować je w domu.
− Nie ma jednego oświetlenia, które jest dobre dla wszystkich osób słabowidzących. Schorzenia są różne, a więc i potrzeby bywają inne. W naszej pracowni zainteresowani mogą sprawdzić różnego rodzaju oświetlenie oraz urządzenia wspomagające, a następnie wybrać te, które są dla nich najbardziej korzystne. Wierzymy, że rozwiązania, które prezentujemy w naszym studio, staną się inspiracją dla wielu osób słabowidzących. Projektując to miejsce, staraliśmy się zastosować urządzenia ekonomiczne i takie, które są łatwo dostępne dla wszystkich – mówi Elżbieta Oleksiak, kierownik Centrum Rehabilitacji PZN.
Pracownia podzielona jest na strefy i kąciki tematyczne, w których można testować różne ustawienia parametrów oświetlenia, np. zmieniać natężenie czy barwę światła. Pierwsze pomieszczenie to salon z: kanapą, fotelem, telewizorem i biurkiem. W tym pokoju oświetlenie górne włącza się za pomocą pilota. Można wybrać moc oraz barwę światła – ciepłą, zimną lub neutralną. Znajdują się tu również biurko z lampką i lupy z dodatkową funkcją podświetlenia. Zaaranżowano kącik do czytania. W pomieszczeniu jest również szafa na ubrania z podświetlanym wnętrzem, co ułatwia poszukiwanie rzeczy na półkach i wieszakach.
Drugi pokój to przestrzeń kuchenna ze stolikiem, szafkami oraz blatem z różnego rodzaju lampami. Na stoliku zamontowane są różne rodzaje lampek stołowych oraz tych ułatwiających czytanie, np. na klipsie.
Wszyscy, którzy chcieliby odwiedzić pracownię, proszeni są o wysłanie wiadomości e-mail na adres: nopejda@pzn.org.pl lub zgłoszenie pod numer tel.: 22 635 52 84.
Organizatorzy zapraszają do pracowni osoby słabowidzące, a także przedstawicieli placówek działających na rzecz osób z problemami wzroku oraz uczelnie kształcące tyflopedagogów i instruktorów.
Pracownia Doboru Oświetlenia została zrealizowana w ramach projektu PFRON „Zrób to sam – szkolenie instruktorów czynności życia codziennego”.
JR/Centrum Komunikacji PZN
1,5% podatku dochodowego od osób fizycznych to niewielka część kwoty, którą i tak każdy podatnik przekazuje państwu. Dzięki obowiązującym przepisom możemy jednak sami zdecydować, aby ten ułamek podatku trafił do wybranej organizacji pożytku publicznego i realnie pomógł innym.
Choć 1,5% wydaje się kwotą symboliczną, jego znaczenie jest ogromne. To właśnie z takich drobnych gestów rodzi się realna pomoc. Przekazując 1,5% podatku na rzecz Instytutu Tyflologicznego Polskiego Związku Niewidomych, wspierają Państwo osoby niewidome, słabowidzące oraz te, które stopniowo tracą wzrok, a także ich rodziny i bliskich.
Na co dzień pomagamy odnaleźć się w rzeczywistości osobom, które są niewidome, słabowidzące bądź doświadczyły utraty wzroku. Wspieramy, wzmacniamy samodzielność i poczucie bezpieczeństwa. Doradzamy i szkolimy. Prowadzimy również liczne działania edukacyjne skierowane do osób widzących – warsztaty i spotkania (Laboratorium Ciemności – dla uczniów na każdym etapie edukacji oraz np. szkolenia kadr – jednostek samorządowych, kulturalnych czy medycznych), które uwrażliwiają na potrzeby osób niewidomych i słabowidzących oraz uczą, jak mądrze i z empatią je wspierać. Realizujemy projekty wydawnicze – bezpłatnie rozsyłamy czasopisma do dzieci, nastolatków i dorosłych w całej Polsce – w brajlu i w druku powiększonym. A to wciąż nie wszystko!
Realizujemy liczne projekty społeczne i zawodowe, dzięki którym osoby z dysfunkcją narządu wzroku mogą aktywnie uczestniczyć w życiu społecznym, kulturalnym i zawodowym. Każda przekazana złotówka to krok w stronę większej samodzielności, integracji i równości szans. Jako jednostka działamy na rzecz osób z dysfunkcją narządu wzroku i Polskiego Związku Niewidomych w całej Polsce. Dzięki Państwa wsparciu będziemy mogli zrobić jeszcze więcej!
Przekazanie 1,5% podatku w rocznym rozliczeniu PIT nic Państwa nie kosztuje, wystarczy jedynie wskazać, komu te środki mają realnie pomóc.
Aby przekazać 1,5% podatku na Instytut Tyflologiczny Polskiego Związku Niewidomych, należy wpisać w odpowiedniej rubryce zeznania podatkowego numer KRS 0000042049 oraz obliczoną kwotę, a w cel szczegółowy: Instytut PZN.
Dziękujemy za zaufanie i okazane wsparcie. Pomóż budować dostępny świat!
Tyflogaleria PZN zaprasza 17 lutego br. o godz. 17.00 na wydarzenie literackie pt. „Jerzy Szczygieł – niewidomy powieściopisarz”. O autorze opowie jego córka Maria Wzorek.
Jerzy Szczygieł (1932–1980) to postać niezwykła – pisarz, dziennikarz, redaktor naczelny, społecznik, aktywista. Tuż po II wojnie światowej w wyniku wybuchu stracił wzrok, nogę i dwa palce u ręki. Nie stracił jednak chęci do życia, ciekawości świata i pasji do zmieniania go na lepsze. Był redaktorem naczelnym pism „Nasz świat” i „Niewidomy Spółdzielca”. Pisał książki dla dzieci, młodzieży i dorosłych, m.in. „Tarninę”, „Nigdy cię nie opuszczę”, „Po kocich łbach”, „Milczenie” (Kazimierz Kutz wyreżyserował na jej podstawie film) i „Poczekaj błyśnie, poczekaj otworzy się”. W stanie wojennym pomagał represjonowanym dziennikarzom. W książce wspominają go córka, a także przyjaciele i współpracownicy.
Serdecznie zapraszamy bibliofilów i wielbicieli literatury. Wstęp wolny.
Tyflogaleria PZN, Warszawa, ul. Konwiktorska 7; tel. 22 831–22–71 w. 258, e-mail: tyflogaleria@pzn.org.pl
Ośrodek w Bydgoszczy otrzymał Traveller Review Award 2026 – prestiżowe wyróżnienie przyznawane przez serwis rezerwacji internetowych Booking.com na podstawie opinii gości.
To nagroda, której nie da się zdobyć kampanią marketingową ani jednorazowym działaniem. Otrzymują ją obiekty, które przez cały rok konsekwentnie utrzymują wysokie oceny w zakresie: jakości obsługi, komfortu, czystości, lokalizacji i oceny pobytu.
Wyróżnienia Traveller Review Awards są przyznawane na podstawie zweryfikowanych recenzji po zakończonym pobycie, co czyni je jednym z najbardziej wiarygodnych wskaźników jakości w branży hotelarskiej. To realny głos gości – bez filtrów.
Dla Ośrodka „Homer” to potwierdzenie, że konsekwentne zarządzanie, standardy operacyjne i zaangażowany zespół przekładają się na realne wyniki. Gratulujemy!
Okręg Lubelski PZN zaprasza chętnych do projektu „Zobaczyć przyszłość – rehabilitacja osób z dysfunkcją wzroku i ich bliskich”. Celem projektu jest zwiększenie samodzielności oraz poprawa jakości życia osób niewidomych i słabowidzących.
Z udziału w projekcie skorzystać może 100 beneficjentów w dwóch lokalizacjach: Lublinie i Zamościu. Działanie jest prowadzone do 31 marca 2027 r. Projekt jest współfinansowany ze środków Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych.
Beneficjenci skorzystają z różnorodnych form wsparcia takich jak m.in.:
Okręg Wielkopolski PZN realizuje cztery projekty finansowane z budżetu Urzędu Miasta Poznania. Organizatorzy zachęcają osoby z dysfunkcją wzroku do udziału w tych różnorodnych inicjatywach.
„Informacja bez Barier – 2026"
To kompleksowa obsługa, dostarczanie nie tylko informacji, ale i instruktażu rehabilitacyjnego, czy wytyczenie procesu załatwiania różnych spraw, mając na uwadze ograniczenia wynikające z niepełnosprawności i wieku beneficjentów. Pracownicy odpowiadają na pytania osób niewidomych i słabowidzących, pomagają im w rozwiązywaniu trudności i ułatwiają funkcjonowanie w codziennym życiu.
Punkt informacyjny jest czynny od poniedziałku do piątku w godz. 7:30 – 15:30. Poradnictwo udzielane jest: w siedzibie Okręgu al. Niepodległości 29 w Poznaniu, telefonicznie: 61 847-46-17 oraz mailowo: e-mail pznowlkp@interia.pl.
„Klub Seniora Hilary"
To zajęcia aktywizujące i ciekawe spotkania adresowane do niewidomych i słabowidzących seniorów.
„Mogę, Chcę, Potrafię"
Działania realizowane w projekcie to: nauka obsługi urządzeń do lepszego komunikowania się (komputer, telefon, tablet i inne), obsługi aplikacji, które ułatwią codzienne funkcjonowanie osób niewidomych. Pomoc jest również udzielana w zakresie obsługi aplikacji AGD i typu Smart Home.
„Szkolimy i doradzamy w różnego typu placówkach"
Projekt polega na działaniach doradczych dla placówek opieki zdrowotnej w kierunku dostępności.
Specjaliści z Okręgu Wielkopolskiego PZN zapraszają do korzystania ze wsparcia.
Informacja dotyczące projektów: tel. 61 847 46 17 lub 780 522 302.
Koło PZN Bolesławiec zaprasza 4 marca br. o godz. 10:00 do swojej siedziby na spotkanie szkoleniowo-informacyjne. Uczestnicy będą rozmawiać o: zmianach w przepisach prawnych, ulgach, dofinansowaniu, a także o problemach osób z dysfunkcją wzroku. Odbędzie się również prezentacja sprzętu elektronicznego, komputerowego, medycznego oraz domowego wspomagającego osoby słabowidzące i niewidome. Koło PZN Bolesławiec zaprasza wszystkich zainteresowanych.
Koło PZN Bolesławiec
Staroszkolna 6, Bolesławiec
Źródło: FB
PFRON przygotował cykl edukacyjny „Kompas Dostępności”. To praktyczny przewodnik, który pomoże zainteresowanym zrozumieć i wdrożyć wymagania wynikające z Polskiego Aktu o Dostępności (PAD). Cykl będzie się składał z serii publikacji.
Nowe przepisy obowiązują od 28 czerwca 2025 r., nakładają na podmioty gospodarcze obowiązek zapewnienia dostępności wybranych produktów i usług.
Opracowany przewodnik to praktyczny, przystępny zbiór informacji i porad dla konsumentów oraz przedsiębiorców.
W pierwszej części „Kompasu Dostępności” znajdują się następujące tematy:
Rzecznik Praw Pacjenta we współpracy z ekspertami opracował dokument ,,Dobre praktyki dla podmiotów wykonujących działalność leczniczą” pn. „Krok po kroku –dostępność świadczeń zdrowotnych w podmiotach leczniczych dla osób ze szczególnymi potrzebami”.
Przygotowany dokument to zestaw podstawowych działań opracowanych w formie „checklisty”, prezentujący działania, które placówki medyczne powinny wdrożyć, aby zapewnić pacjentom równy dostęp do opieki zdrowotnej. Dokument opiera się na praktycznych doświadczeniach i ma pomóc we wdrażaniu przepisów prawa na każdym etapie kontaktu pacjenta z podmiotem leczniczym.
Opracowanie to powstało przy współpracy przedstawicieli Ministerstwa Zdrowia, Państwowego Funduszu Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych, pracowników podmiotów leczniczych, przedstawicieli Biura Rzecznika Praw Pacjenta, a także przedstawicieli organizacji pozarządowych. W składzie redakcji tej publikacji znajduje się również Elżbieta Oleksiak, kierownik Centrum Rehabilitacji w Instytucie Tyflologicznym PZN.
Publikacja jest dostępna do pobrania na stronie: https://www.gov.pl/web/rpp/krok-po-kroku-dostepnosc-swiadczen-zdrowotnych-w-podmiotach-leczniczych-dla-osob-ze-szczegolnymi-potrzebami.
4 lutego obchodzony jest Światowy Dzień Raka. W tym czasie należy zwrócić szczególną uwagę na pacjentów onkologicznych. Nawet 6 na 10 osób chorujących na raka doświadcza poczucia izolacji społecznej – telefony milkną, relacje słabną, a pacjenci zostają sami pośród innych ludzi.
O zjawisku cancer ghosting mówimy, gdy osoby z otoczenia – przyjaciele, bliscy, znajomi – ograniczają kontakt lub całkowicie znikają po diagnozie nowotworowej chorego. Objawia się to brakiem odpowiedzi, wycofaniem lub nagłym zerwaniem relacji w momencie, gdy chory najbardziej potrzebuje wsparcia. Jest też druga strona tej sytuacji – bliscy pacjenta, kiedy dowiadują się o jego chorobie często nie wiedzą, jakich słów użyć i jak zareagować. Z bezradności rodzi się cisza. Tymczasem obecność bliskich ma realny wpływ na zdrowie chorego.
Fundacja Fundacja Rak’n’Roll przygotowała stronę „Pierwsze słowo”. Jest to bezpłatne narzędzie, które pomaga przełamać lęk i niepewność. Podpowiada, jak rozpocząć rozmowę, wyrazić emocje i okazać wsparcie, a także czego unikać w kontakcie z pacjentem. Materiały zostały opracowane we współpracy z psychoonkologiem, zespołem fundacji oraz chorymi na raka.
Bliscy chorego chcą się odezwać, wesprzeć, być obecni, a nie wiedzą, co zrobić. A kiedy znajdzie się to pierwsze zdanie, robi się lżej po obu stronach: chorujący nie zostaje sam, a bliscy odzyskują możliwość bycia naprawdę obok.
Wskazówki, co można powiedzieć pacjentowi oraz podcasty na ten temat znajdują się na stronie: https://www.raknroll.pl/pierwszeslowo/. Znajduje się tam także czat, który zaprojektowano tak, by pomóc trenować początek dialogu z chorym.
Podcast – Telefon do psychoonkologa to dla wielu koło ratunkowe – można posłuchać pod linkiem: https://open.spotify.com/episode/1lVMv84ssVHuxaEgFbcCKf?go=1&sp_cid=e2053f67f52332e5cd9819eec11370c9&utm_source=embed_player_p&utm_medium=desktop&nd=1&dlsi=c8e3a40587904846.
Źródło: Fundacja Rak’n’Roll
Uruchomiona przez Rzecznika Praw Pacjenta we współpracy ze Związkiem Stowarzyszeń Alzheimer Polska infolinia „Helpline” oferuje profesjonalne wsparcie osobom chorym i ich bliskim.
Kontakt w ramach ogólnopolskiej infolinii daje możliwość poufnej rozmowy z konsultantami, psychologiem i innymi specjalistami (np. terapeutą zajęciowym, prawnikiem), jak również uzyskanie informacji o dostępnych formach wsparcia w danym regionie. Dzwoniąc pod numer 800 201 801 można uzyskać informacje o miejscach wsparcia, porady prawne, wsparcie psychologiczne oraz porady terapeuty zajęciowego.
Infolinia „Helpline” działa od października 2025 r., osoby dzwoniące najczęściej zgłaszają trudności z zapewnieniem odpowiedniej opieki dla swoich chorych bliskich, w tym odpowiedniego zabezpieczenia ich interesów prawnych.
Infolinia jest bezpłatna i dostępna sześć dni w tygodniu. Numer telefonu: 800 201 801. Godziny pracy: poniedziałek – piątek: 10:00 – 21:00, sobota: 10:00 – 16:00. Kontakt e-mail: [email]alzheimer@rpp.gov.pl[/mail]
Więcej informacji można znaleźć na stronie internetowej projektu: alzheimer.rpp.gov.pl.
Każda osoba dorosła, która potrzebuje pomocy specjalistów zdrowia psychicznego, może zgłosić się do najbliższego Centrum Zdrowia Psychicznego (CZP). Tam otrzyma bezpłatną pomoc, nawet w sytuacji nagłej.
W Centrum można otrzymać bezpłatne, kompleksowe wsparcie, bez skierowania i bez wcześniejszej rejestracji – również w sytuacjach nagłych. Adresy i lokalizacje Centrów Zdrowia Psychicznego w całej Polsce (w tym punkty zgłoszeniowo-koordynacyjne) można sprawdzić na stronie: czp.org.pl, zakładka „znajdź ośrodek”.
CZP to miejsce, które zapewnia opiekę psychiatryczną blisko domu. W każdym województwie działa kilka takich placówek. Pomoc jest dostosowana do indywidualnych potrzeb pacjenta i może obejmować m.in.:
Ruszył program pomocy żywnościowej finansowany z funduszy europejskich. Mogą się do niego zakwalifikować osoby w trudnej sytuacji życiowej, których miesięczny dochód netto wynosi 2 676,50 zł dla osoby samotnie gospodarującej oraz 2 180,95 zł w przypadku osoby w rodzinie.
Do odbiorców trafi ponad 60 tys. ton żywności o łącznej wartości przekraczającej 400 mln zł – ogłosiło Ministerstwo Rodziny, Pracy i Pomocy Społecznej. Organizacje partnerskie planują dystrybucję produktów w formie ponad 4,4 mln paczek żywnościowych oraz przygotowanie ok. 1,3 mln posiłków. Program jest realizowany w całym kraju przez organizacje partnerskie: Federację Polskich Banków Żywności, Caritas Polska i Polski Komitet Pomocy Społecznej.
Pomoc żywnościowa obejmie szeroki i zbilansowany zestaw artykułów spożywczych, które umożliwią przygotowanie pełnowartościowych posiłków w gospodarstwach domowych. Uzupełnieniem wsparcia będą działania towarzyszące, w tym warsztaty edukacyjne, wsparcie dietetyczne oraz działania integracyjne. Zaplanowano realizację ponad 8 tys. działań towarzyszących, z których skorzysta około 123 tys. osób.
Podprogram 2025 został zaplanowany do końca września 2026 r. Wsparcie trafi do około 1,3 mln osób znajdujących się w trudnej sytuacji życiowej na terenie całego kraju.
Inicjatywa jest częścią Programu Fundusze Europejskie na Pomoc Żywnościową (FEPŻ), współfinansowanego ze środków EFS+.
Szczegółowe informacje o tym projekcie na stronie: https://www.gov.pl/web/rodzina/podprogram-2025.
Źródło: MRPiPS
W portalu Diety NFZ promowane są zdrowe nawyki żywieniowe, a specjaliści wspierają osoby z chorobami przewlekłymi w wyborze odpowiedniego menu. Z portalu korzysta już ponad 1,1 miliona użytkowników.
− Dużą zaletą portalu jest możliwość bezpłatnego pobierania planów żywieniowych wraz z listą niezbędnych zakupów według indywidualnych preferencji i potrzeb zdrowotnych. Portal przeznaczony jest nie tylko dla osób zdrowych, które chcą wypracować odpowiednie nawyki żywieniowe, ale jest również wsparciem dla osób chorujących przewlekle (dostępne są plany żywienia m.in. dla chorujących na nadciśnienie czy cukrzycę) – mówi dr Paweł Koczkodaj, zastępca kierownika Zakładu Epidemiologii i Prewencji Pierwotnej Nowotworów w Narodowym Instytucie Onkologii.
Aż 67 proc. użytkowników portalu Diety NFZ to kobiety. Najwięcej osób jest w wieku 20–30 oraz 40 lat, ale szybko rośnie też grono aktywnych seniorów 60+.
W portalu https://diety.nfz.gov.pl/ znajduje się:
Zamek Królewski w Warszawie prowadzi działania na rzecz dostępności. Organizowane są tam wydarzenia dla osób z niepełnosprawnościami, przygotowano także materiały ułatwiające zwiedzanie.
W ramach przedsięwzięcia ,,Zamek dostępny – działania zwiększające dostępność Zamku Królewskiego w Warszawie dla osób ze szczególnymi potrzebami” powstały materiały komunikacyjno-informacyjne publikowane na stronie internetowej Zamku Królewskiego w Warszawie, w tym:
Muzeum Historii Polski zaprasza do zapoznania się z ofertą Mediateki online. Historia mówiona, wykłady, debaty, podcasty czy filmy animowane – to wszystko można znaleźć na tej platformie.
Mediateka to otwarta baza danych, która gromadzi i udostępnia cyfrowe zasoby muzeum. Dzięki platformie można łatwo odkrywać różnorodne materiały, takie jak: podcasty, filmy dokumentalne, cykl „Historia mówiona”, wykłady i archiwum wystaw.
Mediateka oferuje nowoczesną wyszukiwarkę, która umożliwia przeszukiwanie zasobów nie tylko po tytułach, ale także po zakresie chronologicznym, słowach kluczowych czy miejscu powstania. Dodatkowo, część materiałów audiowizualnych jest dostępna w wersji z transkrypcjami, co ułatwia ich przeglądanie.
W cyklu wykładów „Otwórz się na historię!” wybitni eksperci przybliżają dzieje Polski i świata. Często punktem wyjścia do opowieści jest wybrany eksponat z muzeum. Tematyka wykładów jest różnorodna – dotyczą one dziejów Polski, sztuki, kultury czy gospodarki.
Podcast „Prześwietlenie” to wiedza podana w przystępny sposób. Rozmówcy opowiadają o historiach pełnych tajemnic, obalają mity i odcedzają legendy od faktów. Zainteresowani mogą się zapoznać z odcinkami, takimi jak m.in. „Zakon krzyżacki – krucjaty, święci i religia”, „Narodziny królestwa – Polska sprzed 1000 lat”, „Wieś, czyli dzieje przemocy – historia ludowa i historia wsi”. Natomiast w części „Historia mówiona” miłośnicy historii znajdą rozmowy m.in. z Aleksandrem Hallem, Sylwestrem Chęcińskim czy Andrzejem Gwiazdą.
Te wszystkie interesujące materiały są dostępne na stronie: https://mediateka.muzhp.pl/.
Centrum Komunikacji PZN
Od stycznia br. jedna ze znanych, cenionych oper – „Cyrulik sewilski” Gioacchina Rossiniego – jest dostępna online na europejskiej platformie OperaVision. Dostęp jest bezpłatny.
Najnowsza inscenizacja Warszawskiej Opery Kameralnej, wyreżyserowana przez prof. Grzegorza Chrapkiewicza, spotkała się z entuzjastycznym przyjęciem publiczności podczas listopadowej premiery.
Obecność „Cyrulika sewilskiego” na OperaVision to nie tylko prestiż dla Warszawskiej Opery Kameralnej, ale także ważny krok w promocji polskiej kultury na arenie międzynarodowej. Spektakl jest dostępny bezpłatnie dla widzów z całego świata.
Transmisja online: 23.01 – 23.07.2026
Platforma: OperaVision
Dostęp: bezpłatny pod linkiem: https://operavision.eu/performance/il-barbiere-di-siviglia-1
Teatr Polski w Warszawie zaprasza osoby niewidome i słabowidzące w lutym i marcu na spektakle z audiodeskrypcją.
W lutym zaplanowano trzy spektakle z audiodeskrypcją „Tango”, „Wiśniowy sad”, „Cztery pory miłości.
Wersja offline wygenerowana automatycznie.
Copyright © 2023 Biuletyn Informacyjny PZN. Wszelkie prawa zastrzeżone.